अस्थमा की समस्या

 

अस्थमा को एक ऐसी स्थिति के रूप में परिभाषित किया जाता है जिसमें किसी व्यक्ति के वायुमार्ग में सूजन, संकीर्ण और सूजन हो जाती है, जिससे अतिरिक्त बलगम उत्पन्न होता है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है। यह बीमारी मामूली होती है लेकिन कुछ मामलों में यह जानलेवा भी हो सकती है। लड़कियों की तुलना में बचपन में लड़कों में अस्थमा आम है। लेकिन यह लड़कियों और लड़कों दोनों को प्रभावित कर सकता है।

घबराने की कोई बात नहीं है क्योंकि अस्थमा अटैक का इलाज उपलब्ध है। दमा जैसी बीमारियों से छुटकारा पाना अब चंद अमीरों का विशेषाधिकार नहीं रह गया है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी पृष्ठभूमि क्या है, आप अस्थमा से लड़ सकते हैं और दवा की मदद से इसे नियंत्रण में ला सकते हैं।

 बढ़ते अस्थमा के लिए कौन से कारक जिम्मेदार हैं?

    प्रदूषित हवा में सांस लेना

    तंबाकू या लकड़ी के धुएं के संपर्क में आना

    परफ्यूम या सफाई उत्पादों जैसे श्वसन संबंधी परेशानियों में श्वास लेना

    ठंड या शुष्क मौसम के संपर्क में आना

    भावनात्मक उत्तेजना या तनाव

    शारीरिक थकावट

    सर्दी, फ्लू, साइनसाइटिस या ब्रोंकाइटिस जैसे संक्रमण

    पेट के एसिड का रिफ्लक्स

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थों जैसे मोल्ड, धूल में सांस लेना।

अस्थमा कितने प्रकार का होता है?

अस्थमा 3 प्रकार का होता है -

    तीव्र अस्थमा - यह फेफड़ों की वायुकोषों की सूजन के कारण होने वाला अचानक हमला है जो आगे चलकर ब्रोन्किओल्स के संकुचन और संकुचन का कारण बनता है जो वायु प्रवाह को प्रतिबंधित करता है और सांस लेने में कठिनाई करता है।

    जीर्ण अस्थमा - यह बार-बार होने वाले अस्थमा के हमलों की विशेषता है जिसके लिए तीव्र हमलों को रोकने और कम करने के लिए चिकित्सा प्रबंधन की आवश्यकता होती है।

    व्यायाम प्रेरित अस्थमा - यह व्यायाम से शुरू होता है और खांसी, घरघराहट, सांस लेने में कठिनाई की विशेषता है। तीव्र लक्षण आमतौर पर व्यायाम करने के बाद 10 मिनट तक रहते हैं और धीरे-धीरे समय के साथ कम हो जाते हैं।

अस्थमा के कारण क्या हैं?

अस्थमा के सामान्य कारण हैं: -

    पराग, धूल के कण से एलर्जी

    वायु प्रदूषण

    श्वासप्रणाली में संक्रमण

    गैर-विशिष्ट अति-चिड़चिड़ापन

    कुछ दवाएं

    आनुवंशिकी

    मोटापा

अस्थमा के लक्षण क्या हैं?

अस्थमा के सामान्य लक्षण और लक्षण हैं:

    खाँसी, मुख्यतः रात में

    साँसों की कमी

    सीने में जकड़न

    छाती में दर्द

    सांस छोड़ते समय घरघराहट की आवाज

    फेफड़ों से थूक का उत्पादन किया जा सकता है।

अस्थमा का प्राकृतिक रूप से इलाज कैसे करें - अस्थमा का आयुर्वेदिक दृष्टिकोण

आयुर्वेद में, ब्रोन्कियल अस्थमा को 'तमक स्वसा' कहा जाता है। यह मुख्य रूप से वात और कफ दोष के कारण होता है। स्वासा को पांच प्रकारों में वर्गीकृत किया जाता है - महास्वसा (डिस्पनोआ मेजर), उर्धवास (श्वसन संबंधी डिस्पेनिया), चिन्ना स्वसा (चाइन स्ट्रोक श्वसन), क्षुद्र स्वसा (डिस्पनिया माइनर), तमका स्वसा (ब्रोन्कियल अस्थमा)।

आयुर्वेद के अनुसार, तमक स्वसा (अस्थमा) के कारण होता है - शुष्क, भारी, असंगत भोजन, ठंडी जलवायु, धूल, धुएं, हवा आदि के संपर्क में आना।

कफ के बढ़ने के कारण, प्रणवाह श्रोतों में स्ट्रोतोरोध (रुकावट) होता है जो वात की प्राकृतिक दिशा को अवरुद्ध करता है और वात दोष विपरीत दिशा में निर्देशित होता है। बढ़े हुए वात के कारण सूखापन बढ़ जाता है और प्राकृतिक स्नेहन गड़बड़ा जाता है जिससे सांस लेने में कठिनाई होती है, शोर होता है और श्वसन की दर बढ़ जाती है।

 अस्थमा के लिए आयुर्वेदिक दवा

आयुर्वेद के अनुसार, ब्रोन्कियल अस्थमा एक वातकाफज रोग है; इसलिए उपचार का उद्देश्य बढ़े हुए दोष को संतुलित करना है। आयुर्वेद में बहुत सारी जड़ी-बूटी वाली दवाएं हैं जो अस्थमा की स्थिति में सबसे अच्छा परिणाम देती हैं।

दमा के मरीज होने के नाते कुछ सवाल हमेशा मन में उठते हैं, जो हैं

क्या अस्थमा हमेशा के लिए ठीक हो सकता है?

यदि हाँ, तो

अस्थमा के लिए सबसे अच्छा आयुर्वेदिक उपचार क्या है?

तो इसके बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, चंडीगढ़ आयुर्वेद केंद्र आपको 'अस्थमा गो किट' प्रदान करता है, जो वास्तव में इस बीमारी को प्राकृतिक तरीके से ठीक करने में मददगार है। किट में शामिल हैं - अस्थमा देखभाल पाउडर, कास शव हरि रस, अनु तैलम, ब्रोंको केयर सिरप, कफ गो टैबलेट, कंठ सुधारक वटी

आप अस्थमा के चिकित्सा उपचार के लिए जाने के लिए स्वतंत्र हैं। लेकिन अगर आप अस्थमा के प्राकृतिक उपचार की तलाश में हैं, तो यह भी उपलब्ध है। एक दीर्घकालिक समाधान के लिए, स्वाभाविक रूप से किसी बीमारी से लड़ना इसके बारे में जाने का एक गहरा तरीका है। आखिरकार, वायुमार्ग को खुला रखना जीवन भर के लिए इनहेलर पर नहीं छोड़ा जा सकता है।

सभी उत्पाद विवरण विस्तार से:

    1. Asthma Care Powder

पाउडर में हर्बल सामग्री का मिश्रण होता है जो मुख्य रूप से अस्थमा के इलाज के लिए बनाया जाता है। उनके गुण आम तौर पर वात और कफ दोष को संतुलित करते हैं। इस पाउच में सितोपलादि चूर्ण, अभ्रक भस्म, लक्ष्मी विलास रस, गोदंती भस्म आदि जैसे तत्व होते हैं। इसका उपयोग मुख्य रूप से पुरानी खांसी, काली खांसी और सांस लेने में परेशानी में किया जाता है। यह छाती की भीड़, गले में खराश से भी छुटकारा दिलाता है। सामग्री छाती में जमा बलगम को ढीला कर देती है जिससे इसे बाहर निकालना आसान हो जाता है। इसका मुख्य चिकित्सीय प्रभाव फेफड़े, फुस्फुस और वायुमार्ग पर दिखाई देता है।

अनुशंसित खुराक - 1 सैशे सामान्य पानी के साथ दिन में दो बार लें।

   2. Kas Shwas Hari Rasa

कास श्वास हरि रस संपूर्ण प्रणवाह श्रोतों के लिए एक उत्कृष्ट औषधि है। यह वात-कफघन के रूप में कार्य करता है। इन गोलियों में भावा वासा क्वाथ में संसाधित शवास कास चिंतामणि रस, लक्ष्मीविलास नारदिया रस, सुताशेखर रस, तलीसादि चूर्ण जैसे तत्व होते हैं। बार-बार होने वाली खांसी, सर्दी, दमा और साइनसाइटिस में इस टैबलेट का सबसे अच्छा परिणाम है। यह कम प्रतिरक्षा के कारण विकसित प्रणवाह श्रोत संबंधित विकार की पुनरावृत्ति में प्रभावी है और अस्थमा रोगियों को प्रभावी परिणाम देता है।

अनुशंसित खुराक- 1 गोली दिन में दो बार सामान्य पानी के साथ लें।

    3. Anu Tailam

अनु तैलम हर्बल और आयुर्वेदिक तेल है जिसका उपयोग विभिन्न रोगों को ठीक करने के लिए नाक में टपकाने के लिए किया जाता है। इसे नासिका मार्ग के माध्यम से मन को चिकनाई, रक्षा और शांत करने के लिए प्रशासित किया जाता है। इसमें शामिल हैं - तिल का तेल, बेल के पेड़ की जड़, सोलनम की जड़, दालचीनी के तने की छाल, होलोस्टेम्मा कंद, इलायची फल, आदि। यह मुख्य रूप से कफ दोष को संतुलित करता है और सिर, मस्तिष्क, चेहरे, नाक और आंखों के रोगों में फायदेमंद है। आमतौर पर पुराने सिरदर्द, माइग्रेन की समस्या, साइनसाइटिस, आवाज में सुधार और वोकल कॉर्ड में इसके इस्तेमाल की सलाह दी जाती है। अनु तैलम अस्थमा के रोगियों को प्रभावी परिणाम देता है।

अनुशंसित खुराक - अनु तैलम की 2-3 बूंदें प्रत्येक नथुने में डालें।

    4. Broncho care syrup:

ब्रोंको केयर आयुर्वेदिक सिरप है जिसमें वासा पत्र (अधातोदा वासिका), कंटकरी (सोलनम सुरटेंस), मुलेठी (ग्लाइसीर्रिजा ग्लबरा), भरंगी (क्लेरोडेंड्रम सेराटम), चित्रमूल (प्लम्बेगो ज़ेलेनिका), सोंथ (ज़िंगिबर ऑफ़िसिनेल), जैसे तत्व होते हैं। ), आदि। इसका उपयोग मुख्य रूप से पुरानी खांसी, ब्रोंकाइटिस, काली खांसी, सामान्य सर्दी आदि में किया जाता है।

अनुशंसित खुराक - 2 चम्मच दिन में दो बार लें।

5. Cough Go Tablets:

ये हर्बल गोलियां खांसी, सर्दी, ब्रोंकाइटिस, और में फायदेमंद हैं; अन्य श्वसन संबंधी विकार। कफ गो टैबलेट आयुर्वेदिक फॉर्मूलेशन है जिसमें सोंठ (ज़िंगिबर ऑफ़िसिनेल), मुलेठी (ग्लाइसीर्रिज़ा ग्लबरा), पिप्पली (पाइपर लोंगम), काली मिर्च (पाइपर नाइग्रम), आदि शामिल हैं। ये सभी तत्व एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, ब्रोन्कोडायलेटर, और दिखाते हैं। कफनाशक गुण।

अनुशंसित खुराक - 1 गोली दिन में दो बार सामान्य पानी के साथ लें।

6. Kantha Sudharak Vati:

कांथा सुधारक वटी की तैयारी के लिए उपयोग की जाने वाली सामग्री हैं मुलेठी (ग्लाइसीर्रिजा ग्लबरा), करपुरा (दालचीनी कपूर), इला (एलेटेरिया इलायची), लवंग (साइजियम एरोमैटिकम), जावित्री (मिरिस्टिका फ्रेग्रेंस), अजवायन (ट्रेचिस्पर्मम अम्मी)। सुखदायक और expectorant जड़ी बूटियों से तैयार इस प्रकार गले की सभी समस्याओं से राहत मिलती है। यह पुरानी स्वरयंत्रशोथ, ब्रोंकाइटिस और अस्थमा में बहुत प्रभावी परिणाम देता है।

अनुशंसित खुराक- 2 गोलियाँ दिन में तीन बार लें।

अस्थमा के लिए पंचकर्म उपचार क्या है?

आयुर्वेद के अनुसार, श्वसन तंत्र और पाचन तंत्र में वात और कफ का संचय अस्थमा सहित सांस लेने की समस्याओं के लिए जिम्मेदार होता है। पंचकर्म उपचार शरीर के विषाक्त पदार्थों को साफ करने और श्वसन चैनलों में किसी भी बाधा को दूर करने वाले दोषों को दूर करने में बहुत प्रभावी हैं।

चंडीगढ़ आयुर्वेद केंद्र अस्थमा के लिए सर्वोत्तम पंचकर्म उपचार प्रदान करता है। इन उपचारों का संचालन आयुर्वेदिक चिकित्सक की देखरेख में प्रशिक्षित कर्मचारियों द्वारा किया जाता है। अस्थमा रोगियों के लिए निम्नलिखित उपचारों की सिफारिश की जाती है:

काउंटर पर अस्थमा के लिए दवा की आत्मघाती गलती न करें। स्व-दवा घातक साबित हो सकती है। अस्थमा को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। एक योग्य चिकित्सक के पास जाना आवश्यक है। और जितना हो सके बिना पर्ची के मिलने वाली दमा की दवा से बचें।

    स्‍नेहन- औषधीय तेल में हल्‍का नमक मिलाकर छाती और पीठ पर धीरे-धीरे मालिश करनी चाहिए ताकि छाती में जमा हुआ कफ कम हो जाए। अस्थमा में, ग्रथिता कफ (बलगम प्लग) मौजूद होता है, इस प्रकार कफ के विलायन में स्नेहन प्रक्रिया उपयोगी होती है, जिससे संगा (वायुमार्ग की रुकावट) दूर होती है।

    स्‍वेदन – इस प्रक्रिया से ग्रथिता कफ शरीर में घुल जाता है और कफ नाड़ियों में नर्म हो जाता है और इसके परिणामस्‍वरूप वात की गति अपनी सामान्‍य स्थिति में आ जाती है।

    वामन - द्रवीभूत कफ को दूर करने या निकालने के लिए वामन उचित विधि से देना चाहिए।

    नस्य - औषधीय तेल को दोनों नथुनों में डालने से अस्थमा में अत्यधिक लाभ होता है। यह हमलों की गंभीरता को कम करने में प्रभावी है और तमक आरा की रोकथाम में एक प्रभावी और सुरक्षित चिकित्सीय प्रक्रिया के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

    धूम्रपान - वामन के बाद, दोष में छिपे रोगजनक पदार्थों को खत्म करने के लिए जो लिनवस्थ (पूरी तरह से शुद्ध नहीं) में हैं, धूम्रपान किया जाता है।

अस्थमा रोगियों के लिए स्वस्थ सुझाव और आहार

    ठंडी और नम जगहों से बचें।

    कम से कम 30 मिनट के लिए सुबह और शाम की सैर पर जाएं।

    तंबाकू, शराब, धूम्रपान, ज्यादा खाने से बचें।

    कमरों को अच्छी तरह हवादार रखें।

    इत्र, अगरबत्ती, मच्छर भगाने वाली चीजों से बचें।

   खूब पानी पिएं अस्थमा का सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार

अत्यधिक व्यायाम और सेक्स में लिप्त होने से बचें।

ओमेगा -3 फैटी एसिड वाले खाद्य पदार्थ खाएं, जो मछली जैसे सैल्मन, सार्डिन और कुछ पौधों के स्रोतों जैसे अलसी में पाए जाते हैं- माना जाता है कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं।

खूब फल और सब्जियां खाएं।

योग फेफड़ों की ताकत, लचीलेपन और क्षमता में सुधार करता है, जो समग्र फिटनेस के तीन आवश्यक घटक हैं। योग चिकित्सा फेफड़ों के कार्यों में सुधार करती है और तीव्रता को कम करती है। यह सचेत श्वास पर जोर देता है और इसमें विश्राम भी शामिल है।

दवा का व्यक्तित्व, भावनाओं और मानस पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। दवा के बाद, दमा का व्यक्ति शांति और शांति के स्थान पर आना सीख सकता है।

अस्थमा में बचने के लिए कुछ खाद्य पदार्थ जैसे तैलीय और वसायुक्त भोजन, डिब्बाबंद भोजन, अचार, सूखा भोजन आदि।

ब्रोन्कियल अस्थमा के लिए अनुशंसित आसन हैं: शीर्षासन, धनुरासन, चक्रासन, भुजंगासन, सुप्त वज्रासन अस्थमा की स्थिति में अत्यधिक फायदेमंद होते हैं।

जहां तक ​​हो सके बिना पर्ची के मिलने वाली दमा की दवा से बचें


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