अल्सरेटिव कोलाइटिस क्या है?
अल्सरेटिव कोलाइटिस एक मनोदैहिक विकार है जो कमजोर नसों द्वारा शुरू होता है और आपकी बड़ी आंत या बृहदान्त्र को प्रभावित करता है।
यह बृहदान्त्र में जलन और सूजन का कारण बनता है। अंतत: इससे वहां की परत में अल्सर नामक घाव हो जाते हैं। यह एक प्रकार का सूजन आंत्र रोग (आईबीडी) है, लेकिन यह समान लक्षणों वाले अन्य रोगों से अलग है, जैसे आईबीएस (चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम) या क्रोहन रोग। आधुनिक विज्ञान में अभी तक अल्सरेटिव कोलाइटिस का कोई इलाज नहीं है, और आयुर्वेद विज्ञान इसे मूल-कारण स्तर पर ठीक करता है, दोनों पर काम करना आवश्यक है - तंत्रिका शक्ति को पुनर्जीवित करने के साथ-साथ पाचन अग्नि यानी अग्नि को संतुलित करना।
अल्सरेटिव कोलाइटिस के लक्षण-
दस्त, अक्सर रक्त या बलगम या मवाद के साथ।
ऐंठन के साथ पेट में दर्द।
मलाशय में दर्द और मलाशय से खून बहना, मल के साथ थोड़ी मात्रा में रक्त निकलना।
शौच करने की अत्यावश्यकता
पेट क्षेत्र में सूजन
अत्यावश्यकता के बावजूद शौच करने में असमर्थता।
शरीर के वजन में कमी
थकान।
एनीमिक स्थिति
त्वचा के घाव
जाने के लिए रात में जागना
अपने मल को अंदर रखने में सक्षम नहीं होना
अचानक शौच करने का आग्रह
भूख में कमी
बुखार और निर्जलीकरण
जोड़ों का दर्द या दर्द
तेज रोशनी में देखने पर आंखों में दर्द
अल्सरेटिव कोलाइटिस के कारण-
आंत की मांसपेशियों के संकुचन में परिवर्तन
लंबे समय तक तनाव
ऑटोइम्यून स्थिति
परिवार के इतिहास
वातावरणीय कारक
अल्सरेटिव कोलाइटिस का वर्गीकरण
अल्सरेटिव प्रोक्टाइटिस।
प्रोक्टोसिग्मोइडाइटिस। .
बाएं तरफा कोलाइटिस
पंचोलीटी
तीव्र गंभीर अल्सरेटिव कोलाइटिस
नैदानिक मानदंड-
रक्त परीक्षण
मल अध्ययन।
लचीला सिग्मायोडोस्कोपी
colonoscopy
एक्स-रे
सीटी स्कैन
अल्सरेटिव कोलाइटिस का आयुर्वेदिक दृष्टिकोण-
यह पुरिश वाह श्रोतों का रोग है जो पित्त प्रधान वात दोष के कारण होता है। उडुंबर क्वाथ में पित्त वात शमन और वृण शोधन और रोपना के गुण होते हैं जो बस्ती कर्म द्वारा बृहदान्त्र में अल्सर को ठीक करने में मदद करते हैं।
आयुर्वेद के अनुसार, अल्सरेटिव बृहदांत्रशोथ को प्रवाहिका रोग से जोड़ा जा सकता है जो पुरीशा के अतिप्रवाहन (बार-बार शौच), अतिद्रव पुरीशा प्रवृति (पानी का मल), उदाराशूल (पेट में दर्द), पिचिला और सफेना (चिपचिपा और झागदार) के रूप में प्रकट होता है। मल और रक्तायुक्त पुरीष (रक्त मिश्रित मल)।
अल्सरेटिव बृहदांत्रशोथ के लिए सर्वोत्तम घरेलू उपचार-
ताजा नींबू पानी में अदरक के साथ सेवन करें
खूब पानी पिए।
हल्दी पाउडर और गर्म दूध रात को सोते समय लें।
बिना मीठी काली चाय का मजबूत प्याला
गर्म पानी के साथ 1-2 चम्मच ब्रांडी डालें और पियें
दिन में 3-4 बार नारियल पानी पिएं water
सुबह ताजा एलोवेरा जूस पिएं
आप दो उबले अंडे का सफेद भाग ले सकते हैं लेकिन सभी प्रकार के मांसाहारी भोजन से बचें
आयुर्वेदिक औषधि उपचार - लोधरा त्वक चूर्ण, मुस्त मूल चूर्ण, नागकेसरा चूर्ण और मुक्त पंचामृत रस को पानी में मिलाकर दिन में तीन बार लेना चाहिए।
शरीर को सभी विषाक्त पदार्थों से डिटॉक्सीफाई करने के लिए उडुंबर क्वाथ बस्ती भी की जा सकती है।
भारतीय खाद्य व्यंजनों में अधिक हल्दी और अदरक डालें Add
अगर आप गेहूं के आटे को पचा नहीं पा रहे हैं तो इसे खाने से बचना चाहिए।
नियमित व्यायाम करना, जो वजन प्रबंधन का समर्थन कर सकता है और ऊर्जा के स्तर को बढ़ा सकता है
आहार परिवर्तन करना
पीली और गुलाबी दाल को छोड़कर दाल से बचना चाहिए।
सब्जियों में बैंगन, शिमला मिर्च, लहसुन, प्याज, अदरक, रतालू आदि से परहेज करना चाहिए।
अपने आहार में लौकी, तुरई, करेला, उबले आलू, कद्दू आदि सब्जियों को शामिल करें।
अनार, धनिया पत्ती, गाजर और सेब का रस रोजाना एक बार पिएं।
सुबह-सुबह खाली पेट 20 मिलीलीटर धनिये का रस गेंदे के फूल के रस के साथ पीएं।
सेब, केला, नाशपाती, खरबूजा आदि फल खाएं और संतरा, नींबू, अनानास आदि से बचें।
आप धनिया, जीरा, सौंफ जैसे मसालों का उपयोग कर सकते हैं और लाल मिर्च, काली मिर्च, हल्दी, काली इलायची, दालचीनी आदि से परहेज कर सकते हैं।
अल्सरेटिव कोलाइटिस के लिए अतुल्य जड़ी-बूटियां-
बेल (एगल मार्मेलोस)-
बिल्व अल्सर को ठीक करने और क्षतिग्रस्त ऊतकों की मरम्मत के लिए एक जादुई उपाय है। यह शरीर के पाचन कार्यों में भी सुधार करता है।
वाचा (एकोरस कैलमस)
एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सिडेंट होने के नाते, यह प्रभावी रूप से श्लेष्मा अल्सर की सूजन को कम करता है और कम करता है।
वचा विभिन्न प्रकार की सूजन आंत्र स्थितियों और विशेष रूप से अल्सरेटिव कोलाइटिस के लिए एक पारंपरिक उपाय है।
मुलेठी (ग्लाइसीराइजा ग्लबरा)-
मुलेठी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में इंफ्लेमेटरी बदलाव को रोकने में मदद करते हैं।
मुलेठी पेट के एसिड को भी बेअसर करती है और बड़ी आंत में अल्सर होने से बचाती है।
गिलोय (टिनोस्पोरा कॉर्डिफोलिया)-
गिलरॉय में बेहतरीन पाचक और जलनरोधी गुण होते हैं जो वात और पित्त दोष को शांत करते हैं।
यह न केवल अल्सर को रोकता है बल्कि दस्त और पेचिश को भी रोकता है।
वैविदंगा (एम्बेलिया रिब्स)-
यह सूजन और अल्सर से प्रभावी रूप से राहत देता है।
इसकी एंटी-कार्सिनोजेनिक संपत्ति कोलन और रेक्टम कैंसर को रोकने में मदद करती है।
करने योग्य
टहल लो
त्रिकटु का चूर्ण सब्जी, जूस के ऊपर या ऐसे ही है
उचित नींद लें
तनाव को न्यूनतम स्तर पर रखें
डोन्ट्स
हरी पत्तेदार सब्जियां उदा. पालक, सरसों के पत्ते आदि
कच्चा सलाद, भारी दालें जैसे उड़द, राजमा, चना आदि।
अल्सरेटिव कोलाइटिस में दूध से परहेज करें।
पदार्थ जो आपको पाचन संबंधी परेशानी देने के लिए जाने जाते हैं
अत्यधिक व्यायाम से बचने के लिए अपने शरीर पर ज़ोर न डालें, लेकिन आप साँस लेने के कुछ व्यायाम कर सकते हैं।
भोजन के तुरंत बाद पानी पीना (आप ले सकते हैं - भोजन के बीच में पानी की घूंट या जरूरत पड़ने पर तुरंत बाद)
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